परावलंबन निषेध ध्यान |
आराम से सुखासन में बैठ जाएँ | रीढ़ की हड्डी सीधी हो तनी हुई नहीं | निचे बैठने के लिए कोई आसन बिछा लें सूती ऊनी या कुश का कुछ भी | ...
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एक पेपर पर चित्र में दिखाए अनुसार एक तस्वीर बना ले | तस्वीर बनाने की विधि सफ़ेद कागज पर एक बड़े 1 रुप... -
आराम से सुखासन में बैठ जाएँ | रीढ़ की हड्डी सीधी हो तनी हुई नहीं | निचे बैठने के लिए कोई आसन बिछा लें सूती ऊनी या कुश का कुछ भी | ... -
हरिश्चन्द्र घाट स्थित श्मसान काशी का प्राचीन श्मसान है | चौक स्थित महाश्मसान के आस पास बस्तियां बस जाने के कारण मणिकर्णिका घाट पर प्राचीन ...
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